【DAIGOも台所】ジンジャーミート・スパゲッティレシピダイゴ【3月28日放送】

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3月28日放送のDAIGOも台所【今日の献立何にする?】では、プロ考案のとても美味しい家庭料理として、【ジンジャーミート・スパゲッティ】の作り方を教えてくれました。

今回の料理は、超有名な【辻󠄀調理師専門学校 監修】の料理です!

【DAIGOも台所】ジンジャーミート・スパゲッティレシピダイゴ【3月28日放送】

DAIGOも台所のジンジャーミート・スパゲッティのレシピです。

Recipe byさなりな

ジンジャーミート・スパゲッティの詳細

ポイント
  • 準備と下ごしらえ 約5分
  • 料理時間 約20分
  • 塩分 4.8g(1人前)
  • カロリー 615Kcal(1人前)

材料(2人前)

材料分量
牛ひき肉100g
スパゲッティ160g
鶏肝の甘辛煮30g
しょうが40g
玉ねぎ(みじん切り)20g
にんじん(みじん切り)20g
小麦粉小さじ2
トマトの水煮(カットタイプ)120g
ブイヨン200ml
小さじ2/3
バージンオリーブ油大さじ1
パルメザンチーズ(粉)大さじ2
適量
こしょう適量

私のお奨めポイント!

アドバイザー
アドバイザー

牛ひき肉は強火で炒めるのがコツです。

短時間で肉の表面のたんぱく質を焼き固めると、肉のジューシーなおいしさを封じ込められます。逆に弱火で焼いてしまうと、肉のたんぱく質が早く固まらないため肉汁が流れ出てしまいます。その為、肉のうま味成分が失われてしまいます。

作り方


しょうがは皮をむいて3mm角に切る。  


フライパンにバージンオリーブ油大さじ2/3を熱し、牛ひき肉に塩、こしょうをして強火で炒め、鶏肝の甘辛煮を加えてほぐし、取り出す。


②のフライパンに残りのバージンオリーブ油を熱し、しょうが、玉ねぎとにんじんのみじん切りを加え、中火で2分炒める。


③に②を戻し入れ、小麦粉を加えて中火で炒め、トマトの水煮、ブイヨン、分量の塩を加えて弱火で10分煮る。


熱湯に湯の量の約1%の塩を加えてスパゲッティをゆでる。


④にスパゲッティを加えて中火で和え、ゆで汁を加えて水分を調節し、火を止めてパルメザンチーズを加えて和え、味を調え、器に盛る。

ジンジャーミートスパゲッティー
ジンジャーミートスパゲッティー

【DAIGOも台所】ジンジャーミート・スパゲッティレシピダイゴ【3月28日放送】まとめ

今回は【3月28日放送】の、ダイゴレシピ【DAIGOも台所】ジンジャーミート・スパゲッティをご紹介させて頂きました。

桜も満開となってきましたが、朝晩は気温の差が大きく寒い日もあります。

そんな寒い日に体を温める効果のあるしょうがを使ったジンジャーミート・スパゲッティを作ってみては如何でしょうか?

私の家の娘二人は、パスタが大好きです。

しかし、しょうがは、まだ苦手のようですので、娘用には、「しょうが少量」で作ります。

今回ご紹介した、ジンジャーミート・スパゲッティも美味しく食べてくれるでしょうか?

皆さんの食卓にも是非作ってみてください。

最後までお読み頂きありがとうございました。

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